Фриттата с королевскими креветками

Ингредиенты
Порции: +2
  • Креветки королевские 250 г.
  • Яйца куриные 5 шт.
  • Сыр твердый 50 г.
  • Сливочное масло 10 г.
  • Зелень  по вкусу
  • Соль  по вкусу
  • Перец  по вкусу
  • Лимон 1 шт.
  • Помидоры черри 5 шт.
На порцию
Калории: 467 ккал
Белки: 47 г
Жиры: 26 г
Углеводы: 7 г
Шаги
20 мин.Печать
  • Разморозьте и очистите королевские креветки
  • Натрите цедру лимона, зелень измельчите, сыр натрите на терке.
  • В миску разбейте яйца. Добавьте к яйцам зелень, тертый сыр и цедру, тщательно перемешайте.
  • Форму для выпекания смажьте сливочным маслом. Выложите яичную смесь. Добавьте очищенные креветки.
  • Запекайте фриттату при 180°C в течение 15–20 минут. Перед подачей полейте блюдо лимонным соком и украсьте помидорами черри. Приятного аппетита!

Источник: ЕдимДома

CookLove/ автор статьи

Присоединяйтесь к нам в Яндекс.Дзен, Instagram, YouTube и делитесь с друзьями!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Простые и вкусные рецепты. Пошаговые рецепты с фото для начинающих.
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: